Akdeniz Diyeti, Diyet, Akdeniz Diyeti FaydaLarı, DiyetLeri, Akdeniz Diyetinin FaydaLarı

Akdeniz Diyeti

Tahıl, meyve – sebze, ceviz, fındık, balık, zeytinyağı ve düşük kırmızı et temelli Akdeniz diyetinin, üç ayda kalp hastalıkları riskini yüzde 15 gerilettiği kanıtlandı
ABD’DE yayımlanan Devamını oku

Lahana Diyeti iLe GüzeLLeşin, Lahana Diyeti, Diyet, Lahananın SırLarı, Lahana GüzeLLiği

Lahana Diyeti

Kadınlar arasında lahana çorbası olarak anılan bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir biçimde bir haftada tam 8 kilo verdiriyor!!!!! Kimi diyetisyenler vücudun bu kadar kısa sürede kilo vermesine karşı çıksa da henüz hiçbir diyetisyen Devamını oku

VitaminLer VitaminLer Hakkında GeneL BilgiLer, Hangi Vitamin Neye iyi GeLiyor, Vitamin FaydaLarı

VİTAMİNLER: Beri beri hastalığının tedavi­sinin besin kökenli bir madde ile başarılması “vitamin” sözcüğünün doğuşuna neden olmuştur. Bulunan maddenin “amin” karakterinde olması Devamını oku

SağLık, SağLık Bir aiLe pLanLamaSı, aiLe pLanLaması

Aile planlaması, ailelerin istedikleri sayıda, istedikleri zamanda ve sağlıklı aralıklarla, bakabilecekleri kadar çocuk sahibi olmaları demektir. Aile planlaması çocuk sayısını kısıtlamak demek değildir. Aile planlaması çalışmaların temel amacı ailenin sağlığını korumak ve onların mutlu yaşamalarını sağlamaktır. Aile planlaması çalışmaları ile,çiftlere gebe kalmak ve doğum yapmak için en uygun koşulların neler olduğu öğretilir. Gebelikler arasında belli bir süre bırakılarak anne ve çocuk sağlığının korumaktır. Bu hizmet, ailedeki kişi sayısını sınırlandırma anlamı taşımaz!

Devamını oku